心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲，既反映了个人自我概念和某些能力的异常，也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。

具有下列情形的人，可视为心理活动异常，会影响我们的正常生活和未来的发展，需要进行心理疏导，或心理治疗。

1.以幻想代替现实，追求不符合实际的目标。

2. 时常怀疑别人，敌对地态度面对他人，固执己见，难以接纳他人的意见，不讲道理。

3. 过高或过低估计自己的价值和作用，行为或思维无法适应社会。

4. 缺乏对自己或他人的尊重：说话、做事不考虑后果和影响，不考虑环境条件，旁若无人，无是非标准，做事缺乏持久性。

5．无法摆脱的疲惫，精力不集中，对什么都不感兴趣。

6． 对自己或他人要求过于严苛，追求极致的完美，不断自我贬低和批评，以至于持续焦虑不安。

7．行为失常或无效的行为方式，对自己的不良行为感觉不到可耻和不安。

     绝不能把日常生活中由于某种原因而引起的暂时的情绪反应及暂时出现的人际关系紊乱也视为心理异常。

文/万紫仪

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