奋战三年，只为一搏

时光荏苒，岁月如梭

高考已落下帷幕

总有些惊奇的际遇值得去探索

新一段的征程将从邵院药学开始......

在这里，邵阳学院药学院的学长学姐们分别从军训、住宿、学习（纪律）、班委竞选（干事招新）、毕业（就业考研）五个方面来对新生讲述自己的心里话。

让我们一起来看看吧！

军训方面

1、伴随着轻随的脚步，踏进已待许久的大学生活，伴随军训的号角声，大学生活拉开序幕，军训固然很累，但一定要认真，让每天过的充实，这段时间是你以后记忆中不可或缺的，你会发现教官命令的声音其实没有那么凶，训练时也没有那么累，留下来的全是甜甜的回忆，汗水浇灌愉悦的心声。希望学弟学妹们的大学第一课过的很完美！期待你们表现。

2、坚持就是胜利。步入大学，你们的第一个挑战无疑是军训，军训虽苦，但它能磨练人的意志，坚定人的信念 。

3、军纪如铁，意志如钢；超越自我，自立自强。

4、军训是大学起点，虽烈日灼心，但磨炼的是你们铁一般的意志。唱好一首首军歌，立好一个个军姿，服从一件件命令……方块被的整齐，腰带紧束将是你们军人意志的体现。蓝天下，草地上，你们刻苦的模样将会成为你们人生中的一道亮丽的风景线。

5、军训是大学的第一课，是一个锻炼自己、展现自己、初步融入大学生活的过程。好好把握这个机会，本着一切事物积极主动去做的原则，并且习惯这个原则，在往后的大学生活中，无论是班委的竞选还是部门的招新，往往能够无往而不利。

6、军训真的特别有意义，可能刚开始或者之后你都会感觉到很累，很难过,但是军训结束之后，你会发现那段日子会特别的会让人回味，别有意义。

7、开学之后一定要有自我介绍，尽量记住每一个人的名字，介绍自己的时候一定要落落大方，最好有一定幽默感，让别人真切感觉到你的乐观与开朗。

8、军训可能会很累，但是这是你们进入大学的第一个坎，你们必须克服困难，每一个进入大学的大学生都是这样过来的，21届的新生，相信你们。

住宿方面

1、寝室亦小家，文明靠大家。希望学弟学妹们能加入“芍药花开”计划，待芍药花开，共建文明之寝。

2、一个和谐的宿舍关系能帮助我们更好的成长，自觉做好份内的事情，公共场所要考虑自己的行为是否对他人造成影响，就算刚开始不适应也要慢慢学会适应，适应宿舍这个小集体，才能适应班级这个大集体。希望学弟学妹们能有一个和谐的宿舍环境，互相帮助，共同成长！

3、室友是大学生活最重要的组成部分之一，处理好与室友之间的关系是一门艺术，要尽量做到宽容以待人，和谐共处，不要斤斤计较，为自己营造一个良好的生活环境。

4、大学是锻炼人交际能力的一个很重要的平台,你可以通过加入很多竞赛和运动去认识更多的人,也可以在各种群和人聊天,学会面对不同的人,人艰不拆，很多人之常情缓缓懂得后，你才会更好地与更多的人学会相处。

学习、纪律方面

1、学如逆水行舟、不进则退，努力学习一直都很重要。
2、学会熟练运用办公软件，学习基本的电脑维护知识。这

将会是你的一笔财富。

3、大学的学习是非常重要的，大学老师虽不会非常严格，但是平常学习抓不好，期末就有“挂科风险”。

4、期末考试要提前进行复习。

5、要尽早确定自己的目标，有计划的去实现。

学习前要带上问题，学习中要思考问题，学习后要能提出问题，不懂就问，这样才能学有所得。
6、要经常去图书馆。如果你四年内很少去图书馆的话，你就等于自己浪费了一大笔财富。所以要经常去图书馆，随意翻阅，都有巨大收获。
7、学会表达感谢。很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为有些事情应该自己弄清楚。

8、 在大学里要培养自己的冷静力。当遇到大事时，能安静并能快速想出办法的人，是非常厉害的。

9、坚持上课不睡觉，保持一定的清醒，这样才能有所获。
10、 大学的生活充实而丰富，希望你能找到自己热爱的事情并且因为付出而快乐，同时，不要忘记搞好学习，打好专业课基础。
11、要尽快适应新的环境，勇敢面对新的生活；在学生组织、社团中锻炼自己能力；坚持学习自己的特长爱好，并让特长爱好变成自己向外展示的形象；不要懒惰，不要嫌弃，努力成为更优秀的人；与同学好好相处，也期待小萌新们能够拥有一段充实、美好的大学生活。
12、进入大学没有作业是真的也是假的，学习靠自觉！上了大学不用太担心考试，到时候真的是书到用时方恨少，上课多听几分钟考试也就少花几十分钟来弥补，认真听课。挂科容易，及格也容易！大学想怎样就怎样？不是的，还是要严格要求自己.从大一就养成好习惯,上了大学就可以无忧无虑?不是的，看你怎么规划自己的大学的各个方面。

13、人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有潜力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。

14、经常跟家里联系，记住:儿行千里母担忧
15、不要太依赖别人,不忘初心，方得始终

16、大一刚开始大家都会经历一个迷茫期，请不要焦虑或者过度担心，这些都是我们必经之路，可以向同专业学长学姐寻求帮助，他们会给你一些帮助

17、选择好自己的圈子。记住，寝室和班级是学校安排的，而朋友是自己选的。

18、作为学生，学习是我们的本分，但对于大一新生来说，久居高中学习压力之下，初入大学时，会本能地抗拒学习，把学习时间压缩得很少，从而可能会导致挂科现象。因此，平时要注意分配学习时间。

19、认真遵守校际校规、班级班规。

20、晚自习纪律是非常重要的，晚自习期间，院部相关部门会对各班晚自习纪律进行考核。

班委竞选、干事招新方面

1、班干部不仅仅是一个普通的代名词，它是一份担当、一份责任也是一个挑战。它对班级工作以及学院老师、领导工作地顺利开展起着重要的辅助作用。

2、竞选院级干部、班干部，或者加入社团是一个可以锻炼自己能力的选择。

3、希望学弟学妹们能积极参加班委竞选，合理定位，针对自我的特长、目标去竞选合适自己的职位。

4、开学之际，学院三大组织--学生会，团总支，党支部。三大组织各部门会招募新干事。干事任职对人际交往能力，办事组织能力的培养起重要作用。

5、大学是锻炼人交际能力的一个很重要的平台,你可以通过加入校或院部的相关部门去认识更多的人，提升自我,也可以加入各种比赛,学会面对不同的人,很多人之常情缓缓懂得后，你才会懂得如何更好地与更多的人相处。

6、成为部门干事后要重视与各部门之间的联系，加强与部长，老师的沟通。望学弟学妹们不畏艰险，争做药学领班人，为药学院的良好发展而奋斗。

毕业、就业考研方面

1、大学期间，一学期有4门必修课程考核不合格或入学以来经课程补考后累计有6门考核不合格，取消学位证并做留、降级处理。

2、大学里面的课程可能会让你感觉到与高中完全不一样，甚至你会感到松懈，但是只要是你能够坚持努力学习，保持着高中那样的斗志，我相信考研不是问题。

3、药学就业途径广，有进入医院工作想法的学弟学妹们，考研是最佳途径。

4、天道酬勤，进入大学之后，也要努力学习，绩点要高一点，这样对于考研非常重要。

5、药学院一直重视专业人才的培养，通过考验经验分享会等方式来提供宝贵的考研信息，并且2021年的考研较上年相比，在录取率上有了较大提升。

秉持初心，不忘自我

学弟学妹们,要学会不轻言放弃。在刚踏入大学时,很多人都有很多雄心壮志,很多梦想,但很多都在进入大学后随着各种竞争的压力落选、比赛的失败甚至表白被谢绝、创业失败等等的挫折艰苦所冲洗得没有了再奋斗的动力,开始变得一败涂地。刚进大学时竞选班委的人都很多,有比赛报名的人也很多，但后来就越来越少,很多人的激情与冲劲都是三分钟热度,几个小失败就开始自强不息,继而堕落，这不对。在此，想告诉你们的是：大学四年是一场马拉松,也许一开始真的获得很少,失败很多,但只要你秉持初心,你肯定能找到你善于的事件并收获成功。很多人走远了，会忘却当初为了什么而动身,请记住彼此最初的梦想,如果你能做到,大学终将光辉,不留遗憾。

我相信学弟学妹们定能在大学这段征程里，坚持自己最初的梦想，走的无悔，走的开心，留下属于自己的“独家记忆”。

爱心小贴士

u 军训注意事项：

(1)     注意防晒，军训防晒是非常重要的环节，白天出门前要涂抹防晒霜,防晒别买很油的，但是一定要记得涂防晒，主要是防紫外线的，有的皮肤敏感的,防止紫外线灼伤。

(2)     要提前买好水杯，军训需水量是非常大的

(3)     携带一些纸巾以便擦汗

(4)     女生要提前准备好发圈和发卡，军训是不允许批发的

(5)     提前准备一些药品和清凉喷雾或清凉贴

(6)     要自带黑色T恤、黑色袜子和防硌鞋垫

(7)     不染发，男生寸头，指甲不留白边。

(8)     军训过程中，如遇身体不舒服要及时和教官说明

★必带物品:
针线包、一把锁、证件、通知书、照片（蓝底，红底，一寸，两寸）、身份证复印件、风油精、感冒发烧肚子疼等等常规药、创可贴、温度计。

u 老师讲课基本上都是ppt，黑板上写字要根据任课老师习惯，一些课的ppt老师也会上传到学习通上，如果你不懂的话也可以课外去看，一节大课是90分钟，45分钟一节小课，中间有休息时间。

u 开学之后一定要有自我介绍，尽量记住每一个人的名字，介绍自己的时候一定要落落大方，最好有幽默感或者自嘲，让别人感觉你是一个乐观开朗，好相处的人。

u 开学早点去，了解情况，为后到的班级同学提供信息。

u 开学前好好的查一下去学校的路线，规划一下怎样坐车方便。

u 到宿舍后不要着急把东西全部拿出来，也不用着急装扮宿舍，因为军训可能要求全部收拾干净。

u 电脑不用现在就买，可以等到大一下学期再买。在大一上学期了解一下自己专业的需求，再去买适合自己的。

u 大学没有了单元考，有时某些科目会安排期中考，学期末会有期末考。

u 学校会设置不同阶次的奖学金，通过综合学生各项成绩来评定。

学长学姐们的心里话，是不是细致又温暖？我们的热情，你get到了吗？

相信此时的小萌新们已经迫不及待想加入我们了吧！

我们期待看到你们的身影，期待听到你们的声音。快快加入吧！

相约九月，我们在邵院药学院等你噢！

文字/吴雪丽

审核/陈思