每年阳历10月23日前后，太阳达黄经210度时为二十四节气中的霜降。天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。

    中国古人将霜降分为三候：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。

    在一些地区，霜降时节要吃红柿子，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨。霜降也是菊花盛开的时候，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。

    “霜降”节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。因此要注意添加衣物，特别注意脚部和胃部保暖；多吃生津润燥食物，预防呼吸道疾病的发生。大部分地区进入干季，要高度重视防火工作。

《霜降》（左河水）

一朝秋暮露成霜，几份凝结几份阳。

荷败千池萧瑟岸，棉白千顷采收忙。

                                        文字/姜雯

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